أنت تستخدم متصفح قديم من Internet Explorer، ننصح بتحميل النسخة الأخيرة الآن وهذا بالضغط هنا. أو يمكنك تجربة المتصفح الرائع GoogleChrome بالضغط هنا للتحميل.

التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

حساب جديد | لم اتذكر كلمة المرور
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. تسعدنا زيارتك ويشرفنا انضمامكم لأسرة منتديات معلمي ومعلمات المملكة بتعبئة النموذج التالي والذي لن يأخذ من وقتك اكثر من دقيقة .

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني
سؤال عشوائي


الجنس :
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

دعوة لأصحاب الخبرة وراغبي التدريب في أكاديمية التدريب KSA-TEACHERS & Microsoft.

المكتبة الشاملة لتحاضير وعروض وتوزيعات المرحلة المتوسطة    المكتبة الشاملة لتحاضير وعروض وتوزيعات المرحلة الابتدائية

العودة   منتديات معلمي ومعلمات المملكة العربية السعودية > المنتديات العامة > الوقاية والعلاج والطب النفسي


شرح تفصيلي عن الصــــــــــــــــــداع!!


شرح تفصيلي عن الصــــــــــــــــــداع!!...

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شرح تفصيلي للعمل الإداري و مهامه والرواتب والترقيات والعلاوات ...... ( محدث) abotmaim منتدى خريجات الكليات المتوسطة 552 20-10-2014 01:42 PM
درس تفصيلي للالوان مع مثال لكل لون معلم التربية الفنية منتدى التربية الفنية 8 04-04-2011 09:04 PM
دعوة للأخ bablol و نقاش تفصيلي حول تمويل البنك للمنازل عبد الله الحمدان منتدى حقوق المعلم والمعلمة 44 24-09-2009 03:43 AM
شرح تفصيلي لرفع التضلمات ... كيف ؟؟؟ اعصار منتدى حقوق المعلم والمعلمة 4 31-05-2009 11:43 PM
مزج الالوان الاساسية - شرح تفصيلي معلم التربية الفنية منتدى التربية الفنية 6 10-04-2009 09:59 PM

شرح تفصيلي عن الصــــــــــــــــــداع!!

الـــصُـــــــداع ************** يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 14-07-2010, 01:56 PM   #1
تربوي متألق
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: الرياض
المشاركات: 2,642
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 80
طارق ابو محمد will become famous soon enough




الـــصُـــــــداع

**************


يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية.

أسباب الصداع العضوية :

• ارتفاع ضغط الدم.

• اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.

• التهاب الأذن الوسطى.

• التهاب الجيوب الأنفية.

• مشاكل الأسنان.

• الحمى.

• الزكام والأنفلونزا.

• اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).




أسباب الصداع الغير عضوية :

ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.


أسباب أخرى :

• الروائح القوية.

• قلة النوم أو كثرته.

• بعض أنوع الأطعمة والبهارات.

• التغير الماجئ في درجات الحرارة.

إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي :

• الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .

• الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.

• الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.

• القراءة.

• تناول الأجبان الصفراء.

• تناول الشوكولاته .

• التدخين.

• تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.

كيف تتغلب على الصداع ؟

إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :

• التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.

• الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.

• وضع كمادات باردة على الصدغين .

• شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.

• أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.

• تناول كمية من السوائل.


يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.

العلاج بالماء

قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء
حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية
التاليه

الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان
القلب
الصرع والسمنة
السعال التهاب الحلق والربو والسل
التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البوليه
فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك
أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة
عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة


طريقة العلاج :-


استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول (4) كاسات ماء سعة كل منها(160ملم) على معدة
فارغه
ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة
لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين
لكل وجبة - الفطور ، الغداء , العشاء
قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب (4) كاسات ماء في وقت واحد
لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً
إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة
وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية في المدة المبينة مع
كل منها :
داء السكري 30 يوماً
ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً
مشاكل المعدة 10 أيام
السرطان 9 شهو
السل 6 أشهر
الإمساك 10 أيام

ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً
في الأسبوع الأول
ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى
إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن
لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية

الرجاء نشر هذه الرسالة الى اكبر عدد ممكن حتى يمكن الاستفادة من هذا العلاج
جربوا .. فلن نخسروا شيئا .. فى النهايه .. فهو ماء


منقول



avp jtwdgd uk hgwJJJJJJJJJJJJJJJJJJ]hu!!




طارق ابو محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 14-07-2010, 02:15 PM   #2
شخصية بارزة
 
الصورة الرمزية وافي الخصال
 
تاريخ التسجيل: Dec 2007
الدولة: سكاكا .. الجوف
المشاركات: 7,372
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 2222
وافي الخصال has a reputation beyond reputeوافي الخصال has a reputation beyond reputeوافي الخصال has a reputation beyond reputeوافي الخصال has a reputation beyond reputeوافي الخصال has a reputation beyond reputeوافي الخصال has a reputation beyond reputeوافي الخصال has a reputation beyond reputeوافي الخصال has a reputation beyond reputeوافي الخصال has a reputation beyond reputeوافي الخصال has a reputation beyond reputeوافي الخصال has a reputation beyond repute

شرفت القسم اخي ابومحمد00
كل الشكر على المعلومات المفيدة والقيمة
الله يعطيك العافية وبارك الله فيك



وافي الخصال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 14-07-2010, 04:53 PM   #3
تربوي فعال
 
الصورة الرمزية أم أنور
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 367
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 50
أم أنور will become famous soon enough

بارك الله فيك ونفع بك



أم أنور غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 14-07-2010, 06:58 PM   #4
مشرفة منتدى الصحة والحياة
 
الصورة الرمزية الاميرة الغريبة
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: في جنوبنا الغالي من أرض الفل والكادي
المشاركات: 9,058
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
معدل تقييم المستوى: 41999
الاميرة الغريبة has a reputation beyond reputeالاميرة الغريبة has a reputation beyond reputeالاميرة الغريبة has a reputation beyond reputeالاميرة الغريبة has a reputation beyond reputeالاميرة الغريبة has a reputation beyond reputeالاميرة الغريبة has a reputation beyond reputeالاميرة الغريبة has a reputation beyond reputeالاميرة الغريبة has a reputation beyond reputeالاميرة الغريبة has a reputation beyond reputeالاميرة الغريبة has a reputation beyond reputeالاميرة الغريبة has a reputation beyond repute

كل الشكر والتقدير استاذنا الفاضل على الموضوع الرائع



الاميرة الغريبة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 14-07-2010, 07:16 PM   #5
كاتبة قديرة ومشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: عاتي الامواج
المشاركات: 5,820
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 92
شـذى الجوري will become famous soon enough

موضوع قيم اخي الكريم
شكرا وبارك الله فيك



شـذى الجوري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 15-07-2010, 03:20 PM   #6
تربوي متألق
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: الرياض
المشاركات: 2,642
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 80
طارق ابو محمد will become famous soon enough

للاخوات الكريمات
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا



طارق ابو محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 15-07-2010, 11:48 PM   #7
كاتبة قديرة ومشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية فلسفة زمن
 
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: عسير
المشاركات: 6,599
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 265
فلسفة زمن is a jewel in the roughفلسفة زمن is a jewel in the roughفلسفة زمن is a jewel in the rough

موضوع جدا مميز ومعلومات مفيدة
شكرا لك



فلسفة زمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-07-2010, 06:09 PM   #8
تربوي متألق
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: الرياض
المشاركات: 2,642
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 80
طارق ابو محمد will become famous soon enough

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فلسفة زمن مشاهدة المشاركة
موضوع جدا مميز ومعلومات مفيدة
شكرا لك
ولك مني خالص الشكر والتقدير



طارق ابو محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

شرح تفصيلي عن الصــــــــــــــــــداع!!



منتديات معلمي ومعلمات المملكة العربية السعودية

  اضغط هنا للأشتراك في قروب المنتدى ليصلك جديد منتديات معلمي ومعلمات المملكة العربية السعودية 

Add to Google Reader or Homepage

الساعة الآن 02:35 PM.

VillaARTS vBulletin skin created by VillaARTS.

Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2


شرح تفصيلي عن الصــــــــــــــــــداع!!